Una guida verso il benessere
L'obiettivo del mio lavoro di psicologa è guidarti verso il benessere psico-fisico, relazionale, di coppia e familiare.
Il percorso psicologico è un viaggio alla scoperta di sé, volto al superamento delle difficoltà, al riconoscimento delle proprie emozioni e alla realizzazione di un cambiamento personale e relazionale.
La relazione terapeutica autentica ed empatica è il primo agente di cambiamento.
Metodologie e competenze
Le aree di cui mi occupo sono:
Ansia
Depressione e altri disturbi dell'umore
Disturbi di personalità
Dipendenze
Solitudine e problemi relazionali
Bassa autostima
Difficoltà lavorative
Difficoltà di coppia
Elaborazioni di lutti e perdite
Cambiamenti recenti di vita
Nello specifico i servizi che offro sono:
Consulenza e terapia individuale
Consulenza e terapia di coppia
Gruppi di crescita personale e relazionale per adulti e adolescenti
Test di personalità (es. Rorschach, MMPI)
Il mio approccio umanistico integrato mi consente di selezionare le strategie e tecniche più idonee per ciascun cliente nel pieno rispetto dei suoi tempi, delle sue caratteristiche, preferenze, scopi e soprattutto della sua unicità.
Il nostro percorso
Perché la relazione d’aiuto abbia successo e si crei il clima di fiducia indispensabile al cliente per procedere verso una chiarificazione e accettazione dei suoi vissuti emotivi e della sua esperienza, nei nostri incontri non mancheranno:
Ascolto attivo
Con assoluta riservatezza e ascolto attento e partecipato ti offro autenticità, comprensione e astenzione da ogni forma di giudizio.
Professionalità ed empatia
La professionale comprensione empatica dei tuoi stati emotivi e cognitivi allevierà il senso di solitudine e ti renderà consapevole delle tue emozioni.
Accettazione incondizionata
L' accettazione dei tuoi vissuti ti porterà al riconoscimento di risorse e potenzialità, cresceranno così il tuo potere personale, la tua autoefficacia e autostima.